Las 5 mejores zapatillas running para mujer de 2020

Hasta hace unos años era difícil encontrar modelos de zapatillas running de mujer. Afortunadamente en este artículo podrás encontrar las mejores zapatillas running para mujer de 2020. Las marcas cada vez ofrecen productos mas personalizados y acordes con las necesidades de cada corredor. Si bien las mejores zapatillas running pueden ser utilizadas indistintamente por la mayoría de aficionados, las marcas trabajan una serie de características como la amortiguación, forma, peso y flexibilidad según el género, para sacar el máximo potencial del calzado.

Hemos hecho un análisis exhaustivo de las mejores zapatillas de running de mujer para que puedas elegir la que más te guste y se adapte a tus necesidades runners.

¿Te lo vas a perder?

Mejores zapatillas running mujer de 2020

Es una zapatilla runner ideal para corredoras que busquen comodidad.

Empecemos por Mizuno wave Rider 22un saga clásica y una de las mejores zapatillas running de mujer actualmente ofreciendo máxima comodidad.

A diferencia de los anteriores, este modelo es más blando y flexible pero conservando una pisada firme y estable. Esto lo han conseguido mejorando y recolocando la espuma Wave, lo que mejora sus prestaciones y además ofrece un agradable tacto al pie. También han mejorado el upper, el qual es más abierto y transpirable, ensanchado el antepie para facilitar la transpiración y que los dedos tengan un poco de espacio.

Si te agobian las zapatillas calurosas y  apretadas, estas Mizuno te van a gustar por su ligereza. Además se caracterizan por la durabilidad y fiabilidad de su suela que ha sido rediseñada con la tecnología Smooth Ride, que hace que toda la transición de la pisada sea más fluida.

A diferencia de anteriores modelos, estas nuevas zapatillas no están tan enfocadas para carreras muy rápidas sino que aquí se ha buscado  aumentar la comodidad y una buena amortiguación. Si buscas una zapatilla de mujer para todo tipo de terrenos, para entrenamiento o competición y que sea duraderas y sobretodo muy amortiguadas, estas Mizuno te encantarán.

  • Comodidad excelente.
  • Gran versatilidad.
  • Tacto y pisada muy agradable.
  • Un poco rígidas si quieres hacer sprints.

Una de la zapatillas running de mujer más ligeras y rápidas.

Hemos de confesar que había dudas entre las Nike Zoom Vomero 14 o estas. Los dos modelos son excelentes y bastante parecidos. Lo que nos ha hecho decantar la balanza es su mejor transición de la pisada y agarre. El concepto de este modelo es más rompedor y esto nos encanta.

Hablar de las Nike Pegasus 35 es hablar de renovación y aires de cambio respecto a los modelos anteriores. Son unas zapatillas ágiles y dinámicas, de eso no hay duda, pero lo que realmente nos gusta es todo el potencial escondido que puedes sacar con práctica. Por ejemplo, el diseño del talón y la punta que tanto ha sorprendido. Consiste en una punta encorvada hacia arriba para aprovechar hasta la fuerza de los dedos y salir disparada en cada zancada, y el talón tiene un diseño muy biselado para un aterrizaje limpio y continuado. Aunque es cierto que requieren un poco de práctica, estas zapatillas superventas no están pensadas solo para los que tiene una buena técnica. Al contrario, son perfectas también para runners que están empezando en el mundillo, ya que son muy versátiles para entrenos o carreras.

Son zapatillas que agarran firmemente el pie gracias al diseño del upper, la posición de los cordones y del collarín. Además los materiales son muy transpirables y al no tener costuras, reduce los roces al mínimo. Por último destacar el diseño ingenioso de la suela. A parte de agarrarse al asfalto sin descanso, ofrece una transición perfecta de la pisada gracias a la tecnología Zoom Air, un material que recorre la suela desde la punta al talón.

Ideal para mujeres de pesos medios o bajos que busquen zapatillas de cada día para entreno o medias maratones. Muy ligeras, cómodas y pensadas para diferentes usos.

Principal tecnología:  223 gramos, upper de doble capa, un solo cable Flyknit, amortiguación Nike Zoom Air, drop 10mm, Cushlon.

  • Pisada fluida.
  • Rápidas y ligeras.
  • Gran diseño de la puntera y el talón.
  • Requieren un poco de técnica.

Estas zapatillas running son muy polivalentes para el día a día.

Ojo a esta zapatilla. Si estas buscando zapatillas mixtas para entrenar que puedan ser rápidas y a la vez estables, que se agarren tanto en asfalto como tierra y que además sean cómodas…. te acabas de topar con la horma de tu zapato.

Las New Balance Fresh Foam 1080 v9 son sin duda una de las mejores zapatillas running para mujer de la saga Fresh Foam.  Aunque parezca tener una linea clásica, una vez las pruebas entiendes porque son de gama alta. No sólo porque son muy polivalentes y capaces de jugar en muchos terrenos sino que son más ligeras gracias a la mejora de la tecnología Fresh Foam, lo que permite que con menos espuma, amortigüe mejor sin deformar el material, así te cansas menos para llegar mas lejos. 

Su geometría hace que la pisada sea estable y fluida, ideal para corredoras de peso que quieran una zapatillas de uso diario. La amortiguación tiene un toque firme sin llegar a ser dura lo que ayuda a absorber la energía sin comprometer la estabilidad (ni los ligamentos). Se comportan de manera fiable y sobretodo estable durante todo el entreno. Además estas zapatillas tienen la particularidad de tener una suela translúcida sin cortes ni dibujos futuristas que no dejará indiferente a nivel estético. También destacar el agarre de la suela, ya que su diseño nos permite traccionar en mojado de forma asombrosa. Quizá veis alguna pequeña grieta en la media suela tras unos usos ¡es normal! no os preocupéis que no se va a despedazar, prueba de su trabajo de amortiguación.

Ideal para corredoras de peso medio-alto que busquen zapatillas de competición o entreno versátiles y duraderas. Con estas zapatillas podrás exigir lo que quieras que te lo van a dar. Parecía difícil superar las anteriores versiones, pero una vez más nos quitamos el sombrero.

Principal tecnología: Suela de goma soplada, Construcción de botín para una calzadura personalizada, Malla técnica, Plantilla Ortholite, Empeine de malla/sintético, suela Fresh foam, upper doble malla Jacquard.

  • El Fresh Foam sin duda.
  • Su Estabilidad.
  • Su versatilidad.
  • No es la mejor suela para gravilla.

Para entrenos sin descanso, son de las mejores zapatillas running de mujer. 

Si buscamos las mejores zapatillas running de mujer para entrenamiento, te recomendamos las Brooks Glycerin 17 sin dudarlo. 

Hemos dudado entre la Brooks Levitate 2 y estas. Son bastante parecidas pero las Brooks Glycerin 17 son algo más asequible para entrenos. Diseñada para runners de peso medio que busquen un calzado de calidad y versatilidad, para unos entrenamientos ágiles y variados. Son unas zapatillas muy cómodas para ritmos medios, pero con la sorpresa extra que Brooks le ha dado también una capacidad enorme de reactividad en la pisada.

Al estar pensada para entrenos o carreras largas, el chasis de la zapatilla está pensado para adaptarse a tu forma de correr y no al revés. Apoyos en los arcos y protección del Aquiles son algunos ejemplos. Una de las claves es el material de la suela, DNA LOFT, lo que proporciona un retorno enorme de energía, y gracias a esto, podemos hacer periodos más rápidos o sprints durante los entrenamientos sin dejarnos las articulaciones. 

Aunque nos gustaría que fueran un poco más ligeras y ventiladas, sin duda la casa americana ha sabido mimar al detalle estas zapatillas. Desde la calidad de los materiales hasta el inteligente diseño en forma de flecha de las suelas, encontramos en estas Brooks glycerin 17 un balance equilibrado de sus elementos, y hace que estas zapatillas sobresalgan respecto a sus competidoras por bastante margen. Quizá mejoraría la durabilidad de la suela con respecto a otros modelos, pero entendemos que es difícil pedir que una zapatilla aguante 1000km y conserve intactos todos sus atributos, así que si este es el precio a pagar, estamos más que satisfechos.

Estas zapatillas son polivalentes, trabajan bien en asfalto y tierra compacta. Son ideales para sesiones de entreno o competiciones largas a ritmos medios

Principal tecnología: tecnología DNA LOFT,  drop 10mm, doble malla Jacquard, 3D Fit Print, plantilla Ortholite 5.5mm

  • Confortabilidad excelente
  • Ligereza
  • Amortiguación
  • Durabilidad, sin ser mala, puede mejorar
  • Transpiración mejorable
  • No es ideal para pies anchos

Para sesiones largas y tranquilas, estas zapatillas running de mujer son ideales.

Con estas zapatillas Asics ha llegado a la excelencia sin lugar a dudas. Las Asics Gel nimbus 21 son una de las mejores zapatillas running para mujer, un modelo con un listado de mejoras demandadas hace tiempo por las fans más exigentes de todo el planeta.

Normalmente cuando pruebas un modelo y quedas satisfecha sueles repetir y sin duda los amantes de Asics encontrarán las Gel Nimbus 21 las más cómodas y duraderas hasta la fecha. Gracias al rediseño del upper, que proporciona un agarre increíble entre pie y zapatilla, pero sin que llegue a ser calurosa. Literalmente parece que el pie y la zapatilla estén soldados. Al ser una zapatilla de carreras largas, han mejorado el sistema FlyeFoam Propel, una espuma propulsora que juntamente al gel de la suela, consigue unos resultados de amortiguación y propulsión increíbles sin dañar las articulaciones.

Estas zapatillas son el top de gamma alta por sus materials y prestaciones, pensadas para durar kilómetros y kilómetros. Pero sobretodo si lo que estas buscando es ir cómoda por encima de todo, estas son tus zapatillas. Es de agradecer que Asics haya sabido escuchar a sus fans y haya creado esta joya por y para corredoras.

Esta opción es ideal para mujeres de peso medio- alto que buscan un modelo fiable y cómodo, para terrenos de tierra compactada o asfalto y capaz de aguantar largas distancias a ritmos bajos.

Principal tecnologíaTecnología I.G.S.™ (Impact Guidance System), Empeine de malla jacquard, Tecnología FLYTEFOAM™ Propel, Tecnología FLYTEFOAM™ Lyte, Talón AHARPLUS™, Tecnología TRUSSTIC SYSTEM™, Refuerzo externo del talón, Tecnología GEL™, Suela interior SpEVA™, Plantilla de EVA moldeada, Sistema de agarre del talón, Tecnología FLYTEFOAM™ NANO de biomasa

  • Reactividad.
  • Comodidad genial.
  • Fiables y cómodas.
  • Un poco duras al inicio.

CONCLUSIONES

En este sector donde hay una competencia tan salvaje, muchas veces las novedades son solo pequeñas variaciones de modelos anteriores. Hemos puesto los modelos que más han cambiado o mejorado sus características. Todas las zapatillas que hay son modelos excelentes y sea cual sea tu decisión puedes estar seguro de que saldrás encantado una vez empieces a rodar.

Así que déjate llevar por tu intuición, deja que su estética también juegue su papel y sobretodo ten por seguro que sea cual sea, vas a hacer una gran compra. ¡Disfrútalo!

Adjuntamos guía rápida para saber las partes de las zapatillas. ¡Suerte!

  • Si quieres conocer las mejores zapatillas running para mujeres económicas, haz clic aquí.


mejores zapatillas running

Nota importante: Es cierto que ir a la última tiene un coste, pero si ves algún modelo que te guste y excede de tu presupuesto, prueba con otro modelo de la misma saga de años anteriores. Son grandes zapatillas de alta gama igualmente y pueden salir algo más económicas.

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